PROGRAMME du WEEK-END PERFORMANCE AU CREPS DE MONTPELLIER 27-28 JUIN 2009

SAMEDI 27 JUIN 2009 AU CREPS DE MONTPELLIER        09H-12H Conférence-Débats         Motivation - Pourquoi et Comment s'orentier vers une pratique sportive ou artistique ?         Sélection - Comment se démarquer des autres concurrents ?         Entraînement - Quelles slont les méthodes d'entraînement efficaces ?         Hygiène de vie - Comment prendre soin de sa santé au quotidien ?         Préparation physique - Comment préparer son corps à l'effort ?         Préparation mentale - Comment se préparer à la gestion du stress ?         Compétition - Comment réaliser des performances de haut niveau ?         Réussite - Comment allier sa vie professionnelle et sa vie personnelles ?        14H-18H Stages sportifs et artistiques         13H00 - 14H00 Animations sportives et artistiques         14H00 - 16H00 Stage de Boxe Française Intiation         14H00 - 16H00 Stage de Hip Hop Intiation         16H00 - 18H00 Stage de Boxe Française Expert         16H00 - 18H00 Stage de Hip Hop Expert         18H00 Fin de la première journée       DIMANCHE 28 JUIN 2009 AU CREPS DE MONTPELLIER        09H-13H Stages sportifs et artistiques         09H00 - 11H00 Stage de Boxe Française Perfectionnement         09H00 - 11H00 Stage de Hip Hop Perfectionnement         11H00 - 13H00 Stage de Boxe Française Expert         11H00 - 13H00 Stage de Hip Hop Expert        14H-18H Stages sportifs et artistiques         13H00 - 14H00 Animations sportives et artistiques         14H00 - 16H00 Stage de Boxe Française Perfectionnement         14H00 - 16H00 Stage de Hip Hop Perfectionnement         16H00 - 18H00 Stage de Boxe Française Expert         16H00 - 18H00 Stage de Hip Hop Expert         18H00 Fin du week-end performance à Montpellier